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Mit diesem Rezept kannst du Mayonnaise schnell und einfach mit dem Stabmixer selber machen, ohne dafür einen Doktortitel zu benötigen!

Erfahre, wie gesund die Wirkung von Ceylon Zimt für das Abnehmen, Haut, Haar, Gehirn und die Psyche ist (auf Basis von Studien).

Erfahre mehr über die Wirkung der Kurkuma auf Basis aktueller Studien – vom Gehirn übers Abnehmen bis hin zu Haut und Haar.

Ist die Wirkung von Knoblauch gesund für Haut, Haar, Gehirn, Psyche oder Kreislauf? Hier findest du wissenschaftlich belegte Antworten.

Erfahre auf Basis von Studien, welche Wirkung Knochenbrühe im Körper entfaltet, und wie gesund die Knochensuppe wirklich ist.

Vitamin-A-Mangel erhöht das Risiko von Infektionen, Unfruchtbarkeit, Akne oder Erblindung – erfahre welche Symptome alarmierend sein können.

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Erfahre, was Vitamin A wirklich kann: Die gesundheitliche Wirkung ist für den Körper wesentlich – vom Fötus bis ins hohe Alter.

Worin besteht der Unterschied zwischen Süßkartoffeln und Yams? Erfahre mehr über Nährstoffe, Beschaffenheit und gesundheitliche Wirkungen.

Lerne, warum Leber gesund ist: Hier findest du alle Nährstoffe, gesundheitliche Wirkungen und wie oft du sie essen solltest.

Lerne wie du ganz einfach Himalaya Salzsole herstellen kannst: ein uraltes, aber effektives Hausmittel mit heilender Wirkung.

Erfahre, wie Ballaststoffe tatsächlich auf die Verdauung wirken und warum zu viele Ballaststoffe Verstopfung verursachen können.

Pink Himalaya Salz gilt als reiner und gesünder als andere Salze: Hier erfährst du, ob es diesen hohen Erwartungen gerecht wird.

Chia-Samen werden als Superfood zum Abnehmen gefeiert – wie gesund sie wirklich sind erfährst du hier auf wissenschaftlicher Basis!

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Pemmikan ist einhaltbarer, Keto-freundlicher Superfood-Snack der Inuit Nordamerikas, den Du mit diesem Rezept leicht selber machen kannst.

Sind Innereien gesund oder ungesund? Hier wird anhand von Studien gezeigt, warum essbare Innereien enorme gesundheitliche Vorteile bringen.

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