Keto und die Periode: Wie beeinflusst Low-Carb den Zyklus?

Ein Stück wiegt nur 3 Gramm. Darf man deshalb beim Intervallfasten zuckerfreien Kaugummi kauen? Hier findest du belegte Antworten!

Hier findest du Ersatz für Xanthan: 10 glutenfreie, Keto-freundliche und vegane Alternativen, mit denen das Backen gelingt.

Was ist Xanthan? Welche Nebenwirkungen hat das Bindemittel? Ist es vegan, glutenfrei und Keto-freundlich? Das alles erfährst du hier.

Du hast viel probiert und siehst keine Erfolge? Diese Regeln garantieren Gewichtsverlust und bessere Gesundheit durch Intervallfasten.

Egal, ob für Fasten, Keto, oder Paleo, mit diesem Knochenbrühe Rezept kannst du den Elektrolytspender einfach selber machen.

Wie gesund ist Knochenbrühe wirklich? Dieser Artikel erklärt auf Basis von Studien, welche Wirkung Knochenbrühe im Körper entfaltet.

Sucralose (E955) süßt unzählige Lebensmittel – erfahre, ob das Süßungsmittel schädlich ist oder einen Zuckerersatz bei Keto darstellt.

Vitamin-A-Mangel erhöht das Risiko von Infektionen, Unfruchtbarkeit, Akne oder Erblindung – erfahre welche Symptome alarmierend sein können.

Wir alle benötigen es für Haut, Augen, oder Blut. Doch nur wenige Leute kennen echte Vitamin-A-Lebensmittel (Es sind keine Karotten!).

Die Wirkung von Vitamin A ist für den Körper wesentlich – vom Fötus bis ins hohe Alter. Hier erfährst du, was das Power-Vitamin kann!

Worin besteht der Unterschied zwischen Süßkartoffeln und Yams? Erfahre mehr über Nährstoffe, Beschaffenheit und gesundheitliche Wirkungen.

Obwohl viele Menschen einen großen Bogen um Innereien machen, könnte Leber essen aus diesen Gründen äußerst gesund für dich sein.