Superfood

Ist das Trinken von Himalaya Salz Sole ein uraltes Hausmittel mit heilender Wirkung oder nur eine Farce – wissenschaftlich beantwortet.

Wie wirken Ballaststoffen tatsächlich bei der Verdauung? Hier erfährst du, warum zu viele Ballaststoffe Verstopfung verursachen können.

Pink Himalaya Salz gilt als reiner und gesünder als andere Salze. Ob es diesen hohen Erwartungen gerecht wird, erfährst du hier.

Chia-Samen werden als Superfood zum Abnehmen gefeiert – wie gesund sie wirklich sind erfährst du hier auf wissenschaftlicher Basis!

Schwefelhaltige Lebensmittel sind unerlässlich – mit diesen 10 Nahrungsmitteln bleiben Konzentration und Leistungsfähigkeit bestehen.

Ihr gebührt mehr Respekt! Erfahre, warum die Zwiebel gesund für Haut, Haar, Augen, Magen, Darm und Leber bei Frauen als auch Männern ist.

Mit diesem Rezept kannst Du Ingwer Kurkuma Tee selber machen. Außerdem erfährst Du alles über Wirkung und Nebenwirkungen von Kurkuma Tee.

Hol Dir goldene Milch und ihre gesunde Wirkung mit diesem einfachen Rezept in deine Küche – laktosefrei, vegan und ideal für Keto.

Superfood oder Teichschlamm? Hier erfährst du alles über die gesundheitliche Wirkung von Spirulina auf Basis von aktuellen Studien.

Pemmikan ist einhaltbarer, Keto-freundlicher Superfood-Snack der Inuit Nordamerikas, den Du mit diesem Rezept leicht selber machen kannst.